Mydło wybitnie kobiece oraz kilka słów o atrybutach damskiej urody

 My-przedstawicielki płci pięknej- zostałyśmy obdarzone konkretnymi atutami, aby czerpać z nich dumę!
Oczywiście niebagatelnym czynnikiem jest szeroko pojęta praktyczność owych darów, lecz ile przyjemności potrafią dostarczyć choćby w dziedzinie estetyki? ;)

Odpowiednie kosmetyki, bielizna, dieta, ujędrniające masaże oraz fitness'owe triki to najprostszy sposób na zachowanie jędrnego, gładkiego biustu.
 Dekolt - niestety- dość wcześnie poddaje się procesowi starzenia, co objawia się plamami pigmentacyjnymi i zmarszczkami, dlatego też trzeba mu zapewnić szczególnie troskliwą pielęgnację. Lepiej zapobiegać niż leczyć, zatem weźmy sobie do serca już za młodu dobro jednego z naszych sprzymierzeńców :)

 Dzisiejszym tematem będzie odpowiednia pielęgnacja naszych dekoltów- zapraszam :)

   Niezwykle delikatna, cienka skóra dekoltu ma niewiele podskórnej tkanki tłuszczowej, dlatego jest wrażliwa na przesuszenie w wyniku częstych kąpieli pod prysznicem i w wannie, a także działanie wysokiej temperatury i promieniowania słonecznego. Po kąpieli należy aplikować na obszar dekoltu kremy, balsamy i olejki-najlepiej naturalne :)
 Z racji tego, że skóra dekoltu jest bardzo delikatna,  raz  lub dwa razy w tygodniu powinno się przeprowadzać łagodny peeling.  Kosmetyki są świetnym uzupełnieniem pielęgnacji piersi i są bardzo pomocne w zachowaniu kształtnych piersi.

Do codziennej toalety polecam zwłaszcza mydło AFRA syryjskiej marki Al-Mandi - to luksusowy i w pełni naturalny produkt, który łagodnie pieści skórę i poprawia wygląd biustu.

 Nie dajcie się zwieść skromnemu wyglądowi powyższego kosmetyku- to łagodne mydło nawilżające i ujędrniające spodoba się każdej kobiecie :)
 Już zanim odwinie się ochronną folię, która spowija mydełko, czuć apetycznie kuszący aromat- zarazem surowy, jak i słodko-pikantny.
 Filarem listy, która nadaje kosmetykowi ową wyjątkową woń egzotyki są:  oliwa z oliwek, olej laurowy, olej lniany, olej musztardowy, gałka muszkatołowa. AFRA mając po swojej stronie tak znamienitych sojuszników nie tylko skutecznie walczy o piękny i gładki dekolt, ale i w aromaterapeutycznym stylu ukoi nasze zmysły.

Mydlany dysk idealnie wpasowuje się w kształt dłoni dzięki plastyczności użytych składników- pod wpływem wody przemienia się w gęstą emulsję, która w komfortowy sposób dba o pokrycie powierzchni dekoltu..

Mydło AFRA w 100% powstało na bazie czystych olejów i ekstraktów roślinnych, przy czym wyeliminowane z procesu produkcji zostały sztuczne dodatki konserwujące i barwiące.

 Na zachętę wystarczy spojrzeć na skład- wprost uśmiecha się do Nas w naturalny, niewymuszony sposób ;)

 Oto pełen spis składników kobiecego mydła AFRA:

Olea Europea, Laurus Nobilis, Linum Usitatissum, Myristica fragrans, Vilmos Romavary, Destilled Water, Gliceryn.

 Produkty Al-Mandi są dość trudno dostępne, ale zarówno mydło AFRA, jak i inne ręcznie wyrabiane kosmetyki syryjskie tej marki znajdziecie w krakowskich sklepach spod szyldu "Lawendowa Mydlarnia" i na internetowej stronie owych naturalnych drogerii.

Wiadomo, że odżywianie to podstawa ładnej skóry- również biustu. Zdrowa, zróżnicowana dieta mająca na względzie również damski dekolt powinna zawierać przede wszystkim żółte i zielone warzywa.

  Dobrej prezencji sprzyjają również: marchew, ryby, orzechy, olej z kiełków pszenicy lub słonecznikowy i owoce cytrusowe. 

 Wymienione produkty zawierają tzw. antyoksydanty (np. cynk, selen, witaminy A, C, E i betakaroten, czyli prowitaminę A), które niszczą wolne rodniki. Wolne rodniki, uwalniające się na przykład pod wpływem palenia tytoniu i napromieniowania słonecznego, obniżają elastyczność skóry, tworząc w efekcie zmarszczki. 

 Niebagatelny udział w utrzymaniu piersi w zdrowiu i dobrej formie jest dobrze dopasowana do damskich kształtów bielizna. Obecnie wiedza o brafitting'u jest na szczęście bardzo rozpowszechniona- personel w firmowych sklepach z damską bielizną wie, co dla kobiet najlepsze, ale i same klientki dobrze czują się w tym temacie.

 Przypomnę jedynie, że przy ocenie potencjalnego zakupu stanika, trzeba koniecznie zwrócić uwagę na:

- odpowiednie pod względem pomiaru walorów biustu oznaczenie miseczki

- materiał (odpowiednia grubość i szerokość, jednolitość tekstury, gatunek pozwalający skórze oddychać, estetyka)

- stopień naturalnego dopasowania do indywidualnych kształtów (żadnego odstawania, zsuwania, uwierania, wpijania, "łuku" na plecach, itp...)
- odpowiednie układanie się bielizny pod strojem wierzchnim.

 Systematyczność jest przyjaciółką  większości pielęgnacyjnych rytuałów- również tych, dotyczących dbania o biust.Warto wykonywać kilka razy dziennie w domu nawet najprostsze ćwiczenia- nie trzeba skomplikowanych technik i akcesoriów, aby móc dodatkowo poprawić kształt i jędrność skóry ;)

 Oto moje ulubione ćwiczenia- są łatwe, nie zajmują zbyt wiele czasu, a efekty są widoczne gołym okiem :)

- Stoimy lub siedzimy po turecku z prostymi plecami, układamy prawą nasadę nadgarstka na lewej i dociskamy je wzajemnie. Docisk powinien trwać około 6 sekund. Ćwiczenie powtarzamy 10 razy.

- Stajemy w lekkim rozkroku, uginamy kończyny górne w stawach łokciowych i unosimy na poziom ramion. Wykonujemy trzy ruchy „wyrzucające” łokcie do tyłu, z tym że w trzecim prostujemy łokcie. Powtarzamy 10 razy.

Oprócz tych prostych ćwiczeń ważne jest również utrzymywanie odpowiedniej postawy- przygarbione plecy  nie wpływają niestety nie tylko na nasz ogólny wygląd, ale szkodzą przede wszystkim narządom klatki piersiowej oraz biustowi.

 Również wykonywanie odpowiedniego masażu sprzyja zachowaniu i podkreśleniu piękna damskich piersi- nie tylko podczas nakładania kosmetyków, ale i w trakcie kąpieli. Codziennie przy porannym i wieczornym prysznicu wystarczy poświęcić im chwilę uwagi, stosując naprzemienny masaż wodny. Żeby zabieg był naprawdę skuteczny, zaopatrz prysznic w odpowiednie sitko i ustawić prysznic tak, aby strumień wody był jak najsilniejszy. Masaż, wykonujemy zawsze ruchami okrężnymi, naprzemiennie cieplej i chłodnej wody- poprawia on skutecznie ukrwienie tkanki.

 Piękne piersi są nie tylko zadbane, ale i zdrowe- dlatego ważna jest regularna kontrola mająca za zadanie wykrycie wszelkich nieprawidłowości zdrowotnych- również nowotworu.

Samobadanie piersi – pięć podstawowych kroków

1. Rozbierz się i stań przed lustrem z rękami opuszczonymi wzdłuż tułowia. Przyjrzyj się swoim piersiom pod kątem marszczenia się, wgłębienia skóry albo zmiany wielkości, kształtu lub symetrii.

2. Poszukaj tych samych objawów z rękami wzniesionymi nad głowę.

3. Zbadaj swoje piersi pod kątem obecności guzków lub zgrubień tkanki.

4. Sprawdź, czy brodawki nie są wciągnięte i czy nie ma na nich wydzieliny.

5. Zbadaj doły pachowe pod kątem guzków i zgrubienia tkanki.

 Badanie ułatwia naniesienie na skóry olejku roślinnego, np. arganowego, z jojoba bądź słodkich migdałów. Efekt poślizgu wywołany przez olejki ułatwia prowadzenie dłoni podczas masażu biustu, a kosmetyki dodatkowo wpłyną korzystnie na skórę biustu.

 Drogie Panie, dbajmy o nasz kobiecy spadek- kochajmy nasze ciało, aby i ono nas pokochało :)